Kali.SsBbw Grisettes de Montpellier
Nombre de messages : 6712 Age : 41 Localisation : Rive-Sud de Montréal Date d'inscription : 20/02/2007
| Sujet: Côtelettes de porc à l'érable et à la lime Dim 17 Fév - 11:48 | |
| Difficulté : Facile Temps : Quelques heures Coût : Économique Préparation: 5 minutes Macération: 1 heure Cuisson: Environ 10 minutes Peut servir : 4 personnes
Ingrédients:
8 côtelettes de porc 2 c. à table d'huile végétale (30 ml) 1/3 tasse sirop d'érable (85 ml) 2 gousses d'ail écrasées Zeste et jus de 2 limettes 1/2 c. à thé de thym (2 ml) Sel et poivre
Préparation:
Mélanger l'huile, le sirop d'érable, l'ail, le thym, le jus et le zeste des limettes, ajouter les côtelettes et laisser mariner 1 heure ou plus au frigo.
Égoutter les côtelettes et réserver la marinade.
Dans une grande poêle, faire dorer les côtelettes, réduire la chaleur et poursuivre la cuisson à couvert 5 minutes.
Ajouter la marinade et poursuivre la cuisson 2 à 3 minutes, saler et poivrer. | |
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